22. Salah satu jenis kegiatan yang dapat mengeluarkan banyak kalori adalah a. Berolahraga c. Tidur , b. Membaca d. Rekreasi
![]()
Jawaban:
A.Berolahraga
Penjelasan:
1.High Intensity Interval Training (HIIT) membakar 500 - 1000 kalori per jam. ...
2. Berenang membakar 720 - 840 kalori per jam. ...
3. Lari membakar 900 - 1500 kalori per jam. ...
4. Lompat tali membakar 750 - 850 kalori per jam. ...
Bersepeda membakar 850 - 1.000 per jam.
[answer.2.content]
